تحريك لليسار إيقاف تحريك لليمين
تكريم الحاجة عفاف الحكيم في ذكرى انتصار الثورة الإسلامية في 7 شباط 2020 الإحتفال التأبيني للشهداء القادة سيد شهداء محور المقاومة الحاج قاسم سليماني وشهيد الحشد الشعبي الحاج أبو مهدي المهندس ورفاقهما الشهداء اللقاء الخاص مع سماحة آية الله الشيخ علي كوراني في مبنى الجمعيّات بتاريخ 29 تموز 2019 إفتتاح مكتبة ممهدات في مبنى الجمعيات بتاريخ 20/11/2019م: جمعيّة الرابطة اللبنانيّة الثقافيّة تقيم محاضرة قيمة بمناسبة ولادة السيدة الزهراء عليها السلام في 4 آذار 2019 توقيع كتاب "فراشة اللّيل" في 14 كانون الأول 2018 بالفيديو: تكريم الحاجة عفاف الحكيم في المؤتمر الثاني والثلاثین للوحدة الإسلامیة في 26 تشرين الثاني 2018مبالفيديو: كلمة الحاجة عفاف الحكيم في ذكرى ولادة السيدة الزهراء في مجمع سيد الشهداء(ع) 2017مبالفيديو: مركز التكافل الخيريتكريم الحاجة عفاف الحكيم في المؤتمر الثاني والثلاثین للوحدة الإسلامیة
بأقلامكم خدمة RSS صفحة البحث تواصل معنا الصفحة الرئيسة

 




 

 
فلاشات إخبارية
التصنيفات » مرايا الأسرة » تغذية
طريقة مبتكرة لإقناع الأطفال تناول الطعام
تصغير الخط تكبير الخط أرسل لصديق طباعة الصفحة

طريقة مبتكرة لإقناع الأطفال تناول الطعام
 
تعاني الكثير من الأمهات مع انتقائية أطفالها في اختيار الطعام، مما يجعل مواعيد الوجبات اليومية تحدياً كبيراً. تضطر الأم أحياناً لتحضير صنفين أو ثلاثة أصناف لإرضاء أذواق أطفالها المختلفة في الطعام، ولتقليل التوتر والإجهاد على وجبة الغداء. ولكن ذلك مرهق للأم الكثيرة الانشغال، كما أنه لن يحل مشكلة عدم تقبل مختلف أنواع الأطعمة عند الطفل، مما قد يؤدي لحرمانه من مكونات غذائية مهمة لنموه الصحي. تعرفي معنا على طريقة مبتكرة اتبعها أحد الآباء لإقناع أطفاله أن يتناولوا الطعام بدون مشاكل.

نشرت مجلة Good house keeping مقالاً طريفاً تتحدث فيه عن تجربة أحد الآباء في الانتصار على انتقائية أطفاله في تناول الطعام وحل هذه المشكلة التي توتر الكثير من العائلات للأبد. فبعد أن عانى الكثير من عدم رضا أطفاله عن الوجبات التي يعدها لهم، حيث يمتلك كل واحد من أطفاله الأربعة الذين تتراوح أعمارهم بين العاشرة والسادسة عشرة، يمتلك ذوقاً خاصاً ومختلفاً عن إخوته. مما يجعل مهمة تحضير وجبة ترضي الجميع مهمة مستحيلة.
بعد معاناة طويلة مع الشكوى من عدم حب المعكرونة، أو الخضروات أو الأرز، قرر هذا الأب أن يقوم بالإضراب عن تحضير الطعام لأطفاله. فقام بشراء المكونات المختلفة، وملئ ثلاجة البيت وخزائن المطبخ بكل ما قد تحتاجه أسرته، ولكنه توقف عن تحضير الطعام تماماً لمدة أسبوعين. خلال فترة الإضراب هذه كان أطفاله يأكلون حبوب الإفطار والسندويشات التي يحضرونها بأنفسهم من مكونات مختلفة. ثم بدأ الأب بتحضير الطعام له ولزوجته فقط. بعد أيام من مشاهدتهم لوالديهم يتناولون الأطعمة المطبوخة أعلن أحد الأطفال أن رائحة هذه الوجبة لذيذة، عندها أجاب الأب: “يا للأسف لقد طهوت كمية تكفي لشخصين، ولكن إن أردت سأطهو لك نفس الطبق غداً” عندها أجاب الطفل دون أن يسأل عن المكونات” نعم! أود ذلك بشدة!” ويعتبر ذلك تغيراً بمقدار مئة وثمانين درجة عن التذمر والانتقائية السابقة. بعد أيام قليلة رضخ باقي الأطفال لطريقة الأب المبتكرة، وطلبوا منه بلطف أن يطهو لهم مجدداً. وإذا صدف أن يطهو وجبة لا تعجبهم يعرفون أنهم يمكنهم تناول حبوب الإفطار أو السندويشات بهدوء ودون تذمر. ولكن من المثير في الأمر أن ذلك لم يحدث كثيراً بعد فترة إضراب الأب الوجيزة عن الطبخ.
هذه التجربة الطريفة جعلت الأطفال يقدرون مجهود والدهم في تحضير الطعام، وجعلتهم يقدرون أيضاً قيمة وأهمية وجبات الطعام المطبوخة في البيت. كما أنها هيئتهم للاستقلالية وشجعتهم على الابتكار ومحاولة تحضير وجبات سهلة بأنفسهم.
أحياناً تكون الانتقائية في اختيار الطعام عند الأطفال مرتبطة بمشاكل تطورية معينة عند الطفل، وهي مشاكل قابلة للعلاج. 
 

 

 

المصدر: mumzworld.com

12-07-2019 | 15-09 د | 436 قراءة
الإسم
البريد
عنوان التعليق
التعليق
لوحة المفاتيح العربية
رمز التأكيد

http://www.momahidat.org/pagedetails.php?pid=10
 
 
 

malafmoatamar




 
 
موقع ممهدات*** متخصص في دراسات المرأة والأسرة والطفل آخر تحديث: 2020-08-06

انت الزائر رقم: 8141425