تناول التفاح بقشرة يقي من الإصابة بضغط الدم المرتفع
توصل فريق من العلماء الأمريكيين إلى أن تناول التفاح بقشره يسهم بصورة كبيرة في الوقاية من مخاطر الإصابة بضغط الدم المرتفع أو المحافظة على استقرار مستواه حال الإصابة به.
وأوضحت الأبحاث الطبية أن التفاح وقشره أكثر فاعلية وقوة من الشاي الأخضر والتوت في مكافحة الإصابة بضغط الدم المرتفع بوصفه منجما لمضادات الأكسدة ومركبات "الفلافونويد" أحد الأسحلة الهامة المكافحة لمرض العصر.
وأشارت الأبحاث إلى أن فاعلية قشر التفاح تعادل ستة أضعاف العناصر الغذائية المساهمة في خفض ضغط الدم المرتفع مثل الشاي الأخضر والتوت.
المصدر: جريدة كاظمة الإلكترونية.
اترك تعليق