يرغب بعض الآباء والأمهات بإنجاب طفل من جنس معين، ذكراً أم أنثى، لأسباب اجتماعية أو عائلية، أو ربما لافتقاد عائلتهم إلى أحد الجنسين. لهذه الحالات وجد الطب مخرجاً للحصول على الذرية المرغوبة.
يتكون الجنين عند اتحاد البويضة  الأنثوية بالحيوان المنوي الذكري. ويُحدد نوع الجنس من خلال نوع كروموسوماته (الشريط الجيني) الذي يتكون نصفه من الحيوان المنوي والنصف الآخر من البويضة.
والحيوانات المنوية نوعان، إمّا تلك الحاملة للكروموسوم الأنثوي (إكس) أو الحاملة للكروموسوم الذكري (واي)، فيما لا تحمل البويضة إلّا الكرموسوم الأنثوي. لذلك، فإنّ تحديد جنس الجنين يجري من خلال نوع الحيوان المنوي الذي يتمكن من الوصول إلى البويضة والاتحاد معها، وهو ما يؤكد أنّ الزوج هو المسؤول عن تحديد جنس المولود وليس الزوجة. علماً أنّه غالباً ما تكون احتمالات الحمل بالذكور والإناث متساوية.
وهنالك وسائل عدّة يروج لها، تتناقلها النساء أو ينصح بها بعض الأطباء لزيادة فرصة الحمل بالذكور أو الإناث. بعضها لا يحتاج إلى تدخل طبي، فيما بعضها الآخر يتطلب إجراءات طبية منها.
النظام الغذائي
أوضحت الأبحاث أنّ ما تتغذى عليه الأم قبل الحمل له تأثير في اختيار جنس المولود. وتبين أنّ التوازن الأيوني ما بين الصوديوم والبوتاسيوم في مقابل الكالسيوم والمغنسيوم له تأثير على انجذاب الحيوانات المنوية الذكرية أو الأنثوية.
لاتباع هذه الطريقة، كل ما على السيدة عمله هو اتباع حمية غذائية معينة لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر قبل الحمل، وهو ما يسهم في تغير طبيعة المهبل والبويضة، وتتراوح نسبة نجاح الحمل بالجنس المطلوب بعدها بين 60 و70%.
وتُنصح السيدة التي ترغب في إنجاب الذكور بتناول أطعمة غنية بالصوديوم (الملح) والبوتاسيوم واللحوم، أما من ترغب في إنجاب الإناث فعليها تناول أطعمة غنية بالكالسيوم والماغنسيوم كمنتجات الألبان والخضروات والفاكهة، مع الإمتناع عن الأغذية الغنية بالأملاح.
وصفة للذكور:
من المهم، في اتباع هذه الطريقة، إضافة الملح بوفرة إلى الأطعمة.
أمّا لائحة الأطعمة فينبغي أن تشمل:
1- المشروبات: القهوة والشاي وعصير الفواكه والمشروبات الغازية والمياه المعدنية الغنية بالصوديوم.
2- اللحوم: جميع أنواع اللحوم بحسب الرغبة، خصوصاً المالحة والمدخنة.
3- الأسماك: جميع أنواع الأسماك الطازجة والمجمدة والمعلبة.
4- الخبز: بجميع أنواعه ما عدا ما يحتوي الحليب.
5- الحبوب: بجميع أنواعها، كالعدس والحمص وحبوب الصويا والذرة، إضافة إلى الأرز والمعكرونة.
6- الخضروات: خصوصاً البطاطا والفطر والبقدونس والفاصوليا البيضاء والبازلاء والبندروة.
7- الفاكهة الطازجة: التركيز على الموز والتمر (البلح) والمشمش والليمون والكرز والنكتارين والبرتقال (أي الحمضيات بشكل خاص مع الموز).
8- الفاكهة المجففة: خصوصاً الكستناء والخوخ والمشمش والتين.
9- أطعمة أخرى: الشوربة والنكهات الجاهزة التحضير والسكر والمربى والشوكولاتة السوداء وأنواع الكاتوه الخالية من الحليب والزيت النباتي والمخللات والزيتون.
أمّا الممنوعات في الوصفة الذكورية فتشمل:
1- الحليب ومنتجاته: مثل الأجبان والقشطة والكريما واللبنة وجميع الأطعمة التي تدخل في مكوناتها. ومن ذلك منع تناول الشوكولاتة الغنية بالحليب.
2- المشروبات: أي مشروب يحتوي على الحليب أو منتجاته، والمياه المعدنية الغنية بالكالسيوم.
3- ثمار البحر: خصوصاً القريدس.
4- البيض: أي صلصلة أو حلويات أو أطعمة يدخل البيض من ضمن مكوناتها.
5- يمنع تناول الخبز المصنوع أو المضاف إليه الحليب.
6- الخضروات: يمنع طبخها أو تناولها مع صلصة تحتوي على حليب.
7- المكسرات: اللوز والجوز والبندق والفستق حتى لو كانت مالحة.
وصفة للإناث:

 من المهم الإمتناع عن إضافة الملح إلى أي نوع من الطعام.
وتشتمل قائمة الأطعمة على التالي:
1- المشروبات: الحليب وكل منتجاته، والقهوة بكمية قليلة (فنجان واحد يومياً) ويفضل إضافة الحليب إليها، وعصير التفاح والعنب (كوب واحد فقط يوميا) والمياه المعدنية الغنية بالكالسيوم.
2- اللحوم: يسمح بتناول لحوم البقر والعجل والدجاج والضأن والحبش مرة يومياً.
3- البيض: وبخاصة صفار البيض، وأي طعام يدخل البيض في مكوناته.
4- الحليب وجميع مشتقاته: مع تناول الأجبان الخالية من الأملاح فقط. ويفضل التقليل من تناول اللبن أو الجبن الأبيض لغناهما بالملح.
5- الخبز والحبوب، والكعك والحلويات والمعكرونة.
6- الخضروات: يسمح بتناول الخضار الطازجة والمعلبة، لكن من دون إضافة ملح ومع غسلها من المواد الحافظة، مثل الجزر والبصل واللفت والبازلاء والخيار والخس، وكميات قليلة من البطاطا والجرير والبامية والثوم.
7- الفاكهة الطازجة: التفاح والبطيخ الأحمر أو الأصفر والفريز والأناناس والخوخ.
8- أطعمة أخرى: تناول السكر والمربى والعسل والزيت النباتي والبهارات وشاي الأعشاب العطرية والخردل الخالي من الملح والشوكولاتة الغنية بالحليب أو الكاراميل.
أمّا قائمة الممنوعات فتشمل:
1- المشروبات: يمنع الإفراط في القهوة والشاي ومشروب الكاكاو أو شرب المياه المعدنية الغنية بالصوديوم.
2- اللحوم: اللحوم الباردة أو المجففة أو المعلبة أو المدخنة أو المملحة.
3- الأسماك: الأسماك المجمدة أو المدخنة أو المملحة أو المعلبة أو المقلية أو تناول ثمار البحر النيئة.
4- الخبز والحبوب: يمنع تناول أي منها إن احتوى على الملح.
مما يعلل منع تناول الحلويات المحضرة تجارياً لاحتواء أغلبها على الملح.
5- الخضروات المجففة عموماً: ويمنع تناول الأرضي الشوكي والفطر والسبانخ والشمندر والبندورة والفاصوليا البيضاء المجففة والفول والذرة والعدس والموز والدراق والمشمش والكرز والحمضيات (كالبرتقال والحامض وغيرها).
6- الفاكهة المجففة: الكستناء والتمر والخوخ والتين والمشمش.
7- أطعمة أخرى: البسكويت والموالح والثوم والبصل والزيتون والخضروات المخللة ورقاقات البطاطا وصلصات السلطة الجاهزة والشوربات الجاهزة.
 المصدر: مجلة الضاحية، العدد 43.