تكوين المرأة النفسي لا يتحمل الصدمات مثل الرجل
كثير من السيدات يصبن بالأمراض والاضطرابات النفسية مثل العصبية والتوتر والقلق والهوس والاكتئاب، في حين أن الرجال أقل إصابة بهذه الأمراض.
وتقول الدكتورة إيمان السيد متخصصة نفسية واستشارية أسرية وباحثة في العلوم النفسية والسلوكية: للمرأة تكوين نفسي خاص يختلف عن طبيعة الرجل، لكن الأمراض والاضطرابات النفسية التي تصيب الرجال تقريبًا متشابهة بما تصاب بها النساء ولكن هناك بعض الاضطرابات التي تزيد لدى المرأة والمرتبطة بالهرمونات وتغييرها في مراحل العمر المختلفة، خصوصا في بداية الزواج وتغيير البيئة وحدوث الصراع داخل الحياة الزوجية، وأيضًا في حالات التغيرات البدنية والنفسية وسن اليأس وفترات مرور المرأة بالدورة الشهرية حيث تشعر المرأة كثيرًا بتغييرات سيئة للمزاج.
وأضافت "السيد": كثيرًا ما تجد العديد من النساء أنهن يشعرن باليأس ويعانين التعب والإرهاق وضيق الحياة وعدم قدرتهن على الاستمتاع بمباهج الحياة وأنهن غير قادرات على تحمل المسئولية ويبكين كثيرًا ولديهن أرق في نومهن واضطرابات عديدة دون وجود أسباب واضحة لذلك، وذلك نتيجة تكوين المرأة النفسي.
وتابعت: إن من أكثر الاضطرابات النفسية الأكثر التصاقًا بالرجل، إدمان الكحول والمخدرات واضطرابات الأكل مثل "فقدان الشهية العصبي والبوليميا"، ومن أكثر الاضطرابات النفسية ارتباطًا بالمرأة، الاكتئاب بشكل أكبر من الرجل، فهي تقريبا ضعف إصابة الرجل، وذلك أكثر خطرًا نظرًا لأن المرأة كونها مريضة يُمثل عامل خطر لتحويل هذا الاكتئاب إلى حالة مزمنة بخلاف الرجل، وعلى العكس في حالة الإصابة بالفصام حيث تُصاب المرأة بنسبة أقل عن الرجل وتكون استجابة المرأة المصابة بالفصام للعلاج أفضل من الرجل.
وقالت "إيمان": عليك سيدتي مراعاة عدم الوقوع في دائرة الاضطراب الناتجة من الضغوط أو التغييرات الهرمونية التي تجعلك دائما تحت الضغط والتوتر النفسي والقلق، ولا تستسلمي لليأس أو الإحباط، واعملي دائما على تغيير روتين حياتك ومنزلك، وتحدى المصاعب وبثي الأمل في نفسك وعلى من حولك، وقومي بعمل الأنشطة التي تدخل السرور على قلبك، وابحثي عن الاستشارة دائمًا لما تشعرين به، ولا تتوقفي أو تتجاهلي تحقيق أهدافك مهما قابلت من معوقات وتحديات، عزيزتي إنك قادرة على تحدى أي ضغوط تعرضنا لها الحياة، كوني على يقين بذلك دائمًا، فسوف تُذلل لك الصعوبات وتستطيعين تحدى العقبات.
المصدر: وكالة أخبار المرأة.
وتقول الدكتورة إيمان السيد متخصصة نفسية واستشارية أسرية وباحثة في العلوم النفسية والسلوكية: للمرأة تكوين نفسي خاص يختلف عن طبيعة الرجل، لكن الأمراض والاضطرابات النفسية التي تصيب الرجال تقريبًا متشابهة بما تصاب بها النساء ولكن هناك بعض الاضطرابات التي تزيد لدى المرأة والمرتبطة بالهرمونات وتغييرها في مراحل العمر المختلفة، خصوصا في بداية الزواج وتغيير البيئة وحدوث الصراع داخل الحياة الزوجية، وأيضًا في حالات التغيرات البدنية والنفسية وسن اليأس وفترات مرور المرأة بالدورة الشهرية حيث تشعر المرأة كثيرًا بتغييرات سيئة للمزاج.
وأضافت "السيد": كثيرًا ما تجد العديد من النساء أنهن يشعرن باليأس ويعانين التعب والإرهاق وضيق الحياة وعدم قدرتهن على الاستمتاع بمباهج الحياة وأنهن غير قادرات على تحمل المسئولية ويبكين كثيرًا ولديهن أرق في نومهن واضطرابات عديدة دون وجود أسباب واضحة لذلك، وذلك نتيجة تكوين المرأة النفسي.
وتابعت: إن من أكثر الاضطرابات النفسية الأكثر التصاقًا بالرجل، إدمان الكحول والمخدرات واضطرابات الأكل مثل "فقدان الشهية العصبي والبوليميا"، ومن أكثر الاضطرابات النفسية ارتباطًا بالمرأة، الاكتئاب بشكل أكبر من الرجل، فهي تقريبا ضعف إصابة الرجل، وذلك أكثر خطرًا نظرًا لأن المرأة كونها مريضة يُمثل عامل خطر لتحويل هذا الاكتئاب إلى حالة مزمنة بخلاف الرجل، وعلى العكس في حالة الإصابة بالفصام حيث تُصاب المرأة بنسبة أقل عن الرجل وتكون استجابة المرأة المصابة بالفصام للعلاج أفضل من الرجل.
وقالت "إيمان": عليك سيدتي مراعاة عدم الوقوع في دائرة الاضطراب الناتجة من الضغوط أو التغييرات الهرمونية التي تجعلك دائما تحت الضغط والتوتر النفسي والقلق، ولا تستسلمي لليأس أو الإحباط، واعملي دائما على تغيير روتين حياتك ومنزلك، وتحدى المصاعب وبثي الأمل في نفسك وعلى من حولك، وقومي بعمل الأنشطة التي تدخل السرور على قلبك، وابحثي عن الاستشارة دائمًا لما تشعرين به، ولا تتوقفي أو تتجاهلي تحقيق أهدافك مهما قابلت من معوقات وتحديات، عزيزتي إنك قادرة على تحدى أي ضغوط تعرضنا لها الحياة، كوني على يقين بذلك دائمًا، فسوف تُذلل لك الصعوبات وتستطيعين تحدى العقبات.
المصدر: وكالة أخبار المرأة.
اترك تعليق