مُمَهِدَاتْ... وحقيق أن تبادر المرأة المثقّفة الملتزمة الواعية فتمهد الطريق وتفتح الآفاق.

كيف تحصنين غرفة النوم ضد الحساسية

كيف تحصنين غرفة النوم ضد الحساسية

معدات السرير
-
غلّفي الفرش والوسائد بأغطية مضادة للغبار.
- تجنبي الوسائد من الريش والإسفنج والمطاط. اشتري وسائد وأغطية غير مسببة للحساسية مصنوعة من البوليستر.
- أزيلي كل الألعاب المصنوعة من الفرو من مهد الطفل وسريره. استبدلي البطانيات وثياب النوم المصنوعة من الصوف بأخرى مصنوعة من المواد المركبة أو القطن واغسليها مرارا. قومي بتهوئة الفرش والأغطية واغسليها بالماء الساخن على الأقل كل أسبوع أو أسبوعين.
- تجنبي وضع الأشياء تحت السرير.
- أزيحي المهد أو السرير بعيدا عن النافذة (إذا كانت مفتوحة) وبعيدا عن تيارات الهواء.

أثاث غرفة النوم

- استبدلي الكراسي المصنوعة من القماش والقابلة للتجنيد بالكراسي البلاستيكية والخشبية.
- تجنبي السجادات المصنوعة من البلش بقدر الإمكان.
- تجنبي الأثاث المزخرف الذي يعلق عليه الغبار.
- تجنبي الكتب والمكتبات التي يتكدس عليها الغبار.
- لا تستعملي غرفة النوم كمخزن.
- تجنبي وضع الثياب حول الغرفة. أبقيها في الخزائن وأبقي الباب مغلقا.
- استعملي ستائر مصنوعة من القطن يسهل غسلها وتنظيفها. لا تستعملي الستائر المصنوعة من الجوخ.
- تحققي ما إذا كانت مواد الأثاث مثيرة للحساسية كأنواع معينة من الخشب.


إرشادات التنظيف
- لا تنظفي حين يكون الطفل في الغرفة بسبب الغبار.
- الغبار المبلل أفضل من الغبار الجاف.
- إمنعي التدخين في الغرفة.
- حذار المواد المثيرة للحساسية في الهواء: روائح الطهو ومنعشات الهواء والنباتات المنزلية والعطور وبودرة الأطفال وأدوات التجميل والمرذاذات.
نادرا ما يقوم الأطفال بكل ذلك للمحافظة على نظافة الجو من الحساسية. ولكن بالنسبة إلى الاطفال الحساسين معظم هذه الإرشادات مطلوبة. استشيري الطبيب لمقترحات أخرى حول التعاطي مع أرجيات الأطفال.


التهوئة وتصفية الهواء
- أبقي باب غرفة النوم مغلقا وأبقي الحيوان الأليف خارجها.
- أبقي النوافذ مغلقة في موسم الطلع.
- تجنبي المراوح الكهربائية فهي تجمّع الغبار.
- حاولي استعمال مصفاة للهواء تزيل الغبار وغيرها من المواد المثيرة من الدخان وما إلى ذلك.


المصدر: موسوعة الطفل: كل ما تريدين معرفته عنك وعن طفلك من يوم ميلاده حتى بلوغه العامين، د. ويليام ومارثا سيرز، ترجمة: سوزان قازان، ج٥. دار الخيال، بيروت، لبنان.

التعليقات (0)

اترك تعليق