ورشة "السيطرة على الغضب" بتاريخ 18/02/2016
من ضمن برنامج التوجيه الأسري وثقافة الحياة الزوجية الذي تعنى بتقديمه جمعية الأمومة والطفولة، أقامت الجمعية الورشة الخامسة لها بتاريخ 18/02/2016 في مركز الجمعية صف الإرشاد الأسري بحضور عدد من المتدربات.
افتتحت الدورة بتعريف المدربة عن نفسها (الأستاذة فاطمة نصر الله) وعن أهداف الورشة، وساد جو من الحيوية والمشاركة داخل الصف مما أدى إلى وصول المعلومة بشكل انسيابي أكثر وتركيزها عند المتلقي، تناولت المدربة خلالها تعريف الغضب وأسبابه والغضب السلبي والايجابي وعواقبه وكيف ندرب أنفسنا في السيطرة عليها مستعينة بذلك ببعض الأحاديث الشريفة عن النبي محمد(ص) والعترة الطاهرة من ذريته.
وفي نهاية الورشة أدركت المشتركات المعاني التالية:
• تعريف الغضب.
• خصائص الغضب.
• العوامل المساعدة على الغضب.
• أنواع الغضب.
• كيف يتم تكون الغضب.
• غضب الذكور وغضب الإناث.
• مؤشرات الغضب.
• أفكار خاطئة عن الغضب.
• قياس الغضب.
• خطط السيطرة على الغضب.
• وصايا في علاج الغضب.
اترك تعليق